重点通报！养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

养生新风潮：“脆皮年轻人”花式养生月均花费超千元

北京讯 近日，一则名为“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。报道称，如今的年轻人养生意识空前高涨，但一些人却陷入 了“花式养生”的误区，盲目跟风、过度消费，甚至对一些没有科学依据的养生方法深信不疑。

何谓“脆皮年轻人”？

“脆皮年轻人”是指外表看起来光鲜亮丽，但实际上身体却存在各种健康隐患的年轻人。他们往往工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，睡眠不足，缺乏运动，导致容易出现颈椎问题、腰背酸痛、失眠、肥胖等问题。

“花式养生”乱象频生

为了对抗这些健康问题，许多“脆皮年轻人”开始寻求各种养生方法。然而，一些商家却抓住商机，推出了各种五花八门的“养生神器”和“养生项目”，并宣称具有立竿见影的效果。

在这些“花式养生”方法中，常见的有：

• 高价保健品：一些商家宣称，服用他们的保健品可以包治百病，延缓衰老。但实际上，这些保健品大多没有任何科学依据，甚至可能含有有害成分。
• 美容养生项目：一些美容院推出各种昂贵的养生项目，例如针灸、艾灸、拔罐、按摩等。但这些项目的效果往往因人而异，并非适合所有人。
• 智能养生产品：一些商家推出智能手表、智能手环等养生产品，可以监测用户的健康状况。但这些产品的功能往往夸大其词，并不能真正起到养生的作用。

理性养生需科学指导

专家表示，“花式养生”不仅浪费钱，还可能对健康造成危害。年轻人应树立科学的养生观念，养成良好的生活习惯，并根据自身情况选择合适的养生方法。

以下是一些基本的养生建议：

• 均衡饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物。
• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动。
• 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会严重损害健康。
• 定期体检：定期进行体检，以便及时发现和治疗疾病。

总之，养生需要科学的方法，盲目跟风只会适得其反。年轻人应珍惜自己的身体，用健康的生活方式迎接美好的未来。

宋城演艺慷慨分红 每10股派1元 6月21日除权除息

上海 - 2024年6月18日，宋城演艺(300144.SZ)发布公告，宣布公司拟向全体股东每10股派发现金红利1元（含税），合计派发现金红利2.62亿元（含税）。本次权益分派的股权登记日为6月20日，除权除息日为6月21日。

这意味着，凡是在6月20日（含当日）之前持有宋城演艺股票的投资者，都将有权获得每10股1元的红利。例如，如果一位投资者持有宋城演艺1000股，那么他将在6月21日之后收到100元的红利。

此次分红体现了宋城演艺对股东的回报力度。2023年，尽管受疫情影响，宋城演艺营业收入仍同比增长320.76%，达到19.26亿元，归属于上市公司股东净利润为-1.10亿元，亏损同比扩大130.2%。

在逆势中取得较大增长，离不开宋城演艺积极应对疫情挑战，不断创新业务模式的努力。公司一方面加强线上业务布局，推出了云演艺、云直播等产品，另一方面积极拓展海外市场，在韩国、泰国等地落地了演艺项目。

随着疫情防控措施的优化，旅游业有望迎来复苏，宋城演艺的业绩也预计将得到提振。此次慷慨分红，不仅是公司对股东回报的体现，也是公司对未来发展信心的表达。

除权除息须知

• 除权除息是指在公司向股东分配红利或股息时，从股票的市场价格中扣除应分配给每股的红利或股息，以使股票价格反映除息后的实际价值。
• 在除权除息日当天，投资者买入的股票将不再享有本次分红的权利。
• 如果投资者在除权除息日前卖出股票，则仍可享有本次分红的权利。

宋城演艺简介

宋城演艺发展股份有限公司（简称“宋城演艺”，股票代码：300144）是一家以演艺为主导，集文化旅游、休闲度假、酒店餐饮等产业为一体的综合性文化旅游企业。公司以“宋城”和“千古情”品牌享誉海内外，是全球知名的主题公园运营商和演艺文化创意产业领军企业。